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关于平静美好的句子

2021-02-04 句子 【 字体: 】 标签 : 句子,美好,平静 浏览量:455万

1、幸福就是和舍友一起看了一部很好的片子,然后大家一起谈论各自的想法和感受。2、幸福就是和喜欢的人一起在外面散步,突然窜出一条狗,她赶紧躲到你身后的场景。3、幸福就是开心的听完一首歌,看完一场电影。4、幸福就是每天早晨醒来一看表,竟然还能再睡半多个小时。5、幸福就是每天早晨一睁眼,发现自己还活着。6、幸福就是你的一位朋友遇到麻烦后,第一时间给你打电话寻求帮助,哪怕是只一件很小的事。7、幸福就是你好长时间没回家了。某天你回到家,家里早给你留了你最爱吃的东西,尽管有好几个已经放坏了。8、幸福就是你去图书馆找书,找了好久都没找到。刚准备走时,一抬头就给找到了。

9、幸福就是你去自习室上自习,一推开门发现自己想见的那个人也在这间教室里。10、幸福就是你生病了,躺在床上。这时电话铃响起,那头传来一声:中午吃什么,我去买?11、幸福就是你提着水壶去打水,阿姨说:今天刷卡机坏了,打水不要钱。12、幸福就是一天你走在路上,突然有人拍你肩膀,你一回头发现竟然是自己小学时的同学。然后你们一起聊你们小时候的回忆,很开心!13、幸福就是雨后初晴的早晨,你去外面呼吸新鲜空气,感受明媚阳光的那一刻。14、幸福就是整理衣服时,在去年过冬的衣服里翻出好几十块钱。15、幸福就是坐公交时,你给一位老人让座。老人下车前,硬在车上找到你,把你拉回座位上让你坐。16、有些事情,你经历了才知道。无非是给自己一个交代。其实给不给我这个交代已经无所谓了。现在的我过的很平静。平静的工作,平静的生活,平静的感情。

平静心情的句子

1、结婚与恋爱毫无关系,人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚,却不知结婚只是一种生活方式,人人可以结婚,简单得很。爱情,完全是另外一回事。

2、麻烦来找你,你才去应付它,如不,任它沉睡。

3、水,一平如镜。水,怀着平静而轻灵的心,缓和的一淌而去,遇到阻隔就轻轻的绕过,从不计较,心平而轻流自畅。云,自自在在,飘在天上,舒展而飘逸,去留不放在心上,飘过山峰越过海洋,不留下任何痕迹,自在而安详。人生,把心放平,是一泓平静的水;把心放轻,是一朵自在的云朵。

4、大海接受着种种打击,接纳了无数的风风雨雨,经历了多少的历史的变迁,却没有留下任何历史的痕迹,没有留下一个人的脚印,她世世代代不变,年年月月依旧,保持着自己的模样,坚持着自己的原则,用浩瀚的胸堂接受世间的千变万化、万事万物,用一样的眼光看着世间冷暖,用一样的脚步走过春夏秋冬。

5、何必向不值得的人证明什么,生活得更好,乃是为你自己。

6、哭要一个人躲着哭,笑要全世界陪你笑。

7、平静的大海是一个蓝色的世界,无风无浪,心平气和,而又有谁知道这平静之中隐藏着危机呢平静是大海虚假的一面。

8、蛋糕非常香,咖啡十分甜,这里又没有地震,活着真好。

9、没有内在的平静,没有外在的安宁。每一个不懂爱旳人,都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情,然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人,却不敢再爱了。生命没有输赢,只有值不值。任何事、任何经历,包括爱情、工作,不是得到,就是学到。

10、每一段爱情,都会从激情走向平淡。开始时电击般的兴奋和痴情,慢慢变得温和平静,少了冲动,开始觉察心中人的缺点,也会为失去新鲜感而烦躁不安。其实,爱,不过是在繁华落尽后留在身边的那一个。清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人,不是让你幸福的人,就是让你痛苦的人。

11、幸福就是你好长时间没回家了。某天你回到家,家里早给你留了你最爱吃的东西,尽管有好几个已经放坏了。

12、幸福的距离,有时近,有时远,以为就在咫尺,转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水,喝起来淡而无味,却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福,懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。

13、幸福就是雨后初晴的早晨,你去外面呼吸新鲜空气,感受明媚阳光的那一刻。

14、生命中谁是谁的期待,谁在为谁等待。总有一些人伫立胸怀,悄悄缠绵着寂寞的心怀,轻轻又朦朦甜甜又酸酸,像云飘飘像雾缠缠;总有一些情突如其来轻轻搅乱了我们平静的胸怀,匆匆又深深默默又沉沉,像风柔柔的似雨绵绵的。慢慢地都淡了渐渐地都忘了。真的忘了吗?

15、要生活得漂亮,需要付出极大忍耐,一不抱怨,二不解释,绝对是个人才。

16、如此情深,却难以启齿。原来你若真爱一个人,内心酸涩,反而会说不出话来,甜言蜜语,多数说给不相干的人听。

17、秋后的后半夜.月亮下去了,太阳还没有出,只剩下一片乌蓝的天;除了夜游的东西,什么都睡着。

18、聪明人,无谓争意气。

19、真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。尽管如流往事,每一天都涛声依旧,只要我们消除执念,便可寂静安然……如果可以,请让我预支一段如莲的时光,哪怕将来某一天加倍偿还。这个雨季会在何时停歇,无从知晓。但我知道,你若安好,便是晴天。

20、平静的微笑,没有人看的到底下的悲伤。明知不会给自己带来幸福,却还是如顽牛般固执;明知不会有自己想要的结果,却还是无悔的付出;明知一切都不会改变,自己还是在傻傻的等待奇迹!人生何必如此……

21、一个人最好的样子就是平静一点,哪怕一个人生活,穿越一个又一个城市,走过一个又一条街道,仰望一片又一片天空,见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候,你可以问心无愧地对自己说,虽然每一步都走的很慢,但是我不曾退缩过。

22、有些事情本身我们无法控制,只好控制自己。

23、当平静的开端发展到高潮时,那是种令人激动的味道,而当高潮绽放出美丽后,剩下的结果着实是一种心酸的回忆,明明知道烟花最终要颓废的下场,却还有那么多人去欣赏。其实我懂,烟花一灿,要的只不过是过程中的美丽,只要体验到感受到,便不会去在乎会有什么结局。

24、这一天的夜,连一丝云彩都没有,天空蓝的透明透亮。月亮像一个新娶来的媳妇,刚刚从东天边升上来,就又羞答答地钻进树叶子里藏起来。那些稠密的白杨树叶子,像是一条流水,日日夜夜沙沙沙,沙沙沙,在人们看不见的地方,平静又响亮的流着。

25、行乐及时,上天给你什么,就享受什么。千万不要去听难堪的话,一定不去见难看的人。或者是做难做的事情,爱上不应爱的人。

26、有得有失,才是人生,切忌忿忿不平。

27、生活不会向你许诺什么,细想过来,每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人,也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说,在这些平凡的世界里,也没有一天是平静的。

28、没有真进步,就只有表面的平静,就会像苏联工人所说的:他们假装给工资,我们假装工作。

29、海水满盈盈的,照在夕阳之下,浪涛像顽皮的小孩子似的跳跃不定,水面上一片金光。

30、真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

31、把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。

32、能够说出的委屈,便不算委屈;能够抢走的爱人,便不算爱人。

33、已去之事不可留,已逝之情不可恋,能留能恋,就没有今天。

34、静是一种品格,可以是沉淀浮躁,过滤那些浅薄,调节人的精神。静是一种善良,能解读生命的安宁,感悟人生的大慈大悲。静那是一种修养,拥有了然于心的平静,那么你就是拥有了高品位的人生。

35、温一盏岁月的暗香,在平静中回味,那些浅浅淡淡的过往,便是岁月留给我们的风景。行一程山水,书一抹眷恋,任走过心间的那缕清韵,在记忆中飞扬。铺一张素笺,将斑驳零散的欢愉,细细描绘,于心之一隅,妥帖安放。寻一处清幽,让那千回百转的念,开成一朵心花,在风中流转。

36、能够哭就好,哭是开始痊愈的象征。

37、两个人的适配是一种内心感觉,而不是一种视觉,千万不要因满足视觉而忽视内心感觉。

38、不要抱怨生活给予了太多的磨难,学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有。

39、幸福就是整理衣服时,在去年过冬的衣服里翻出好几十块钱。

40、失去的东西,其实从来未曾真正地属于你,也不必惋惜。

41、优雅的人生,是用一颗平静的心,平和的心态,平淡的活法,滋养出来的从容和恬淡。简单是福。众生之苦,苦于繁忙。忙财富,忙名利,忙着争抢,忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。

42、爱一个人决不潇洒,为自己留了后步的,也就不是爱。

43、幸运者做猪不幸者做人,我是个幸运的不幸者,起码我睡的象猪。

44、最佳的报复不是仇恨,而是打心底发出的冷淡,干嘛花力气去恨一个不相干的人。

45、有些事情,你经历了才知道。无非是给自己一个交代。其实给不给我这个交代已经无所谓了。现在的我过的很平静。平静的工作,平静的生活,平静的感情。

46、在黑暗里,取出杯子,喝干了酒,千头万绪,恨事那么多,不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好,索性全抛在脑后,安静睡觉。

47、如果有人用钞票扔你,跪下来,一张张拾起,不要紧,与你温饱有关的时候,一点点自尊不算什么。

48、也许一个人在真正无可奈何的时候,除了微笑,也只好微笑了。

49、结婚与恋爱毫无关系,人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚,却不知结婚只是一种生活方式,人人可以结婚,简单得很。爱情……完全是另外一回事。

50、大海是静的,沉睡了上万年;大海是动的,横穿上万年风雨;大海是柔的,是纤纤舞女的腰;大海是刚的,是民族的魂,民族的骨骼,民族的脊梁。

51、记忆在那雪后的眼角,是泪是水,未知,一切都已成往事!

52、黎明的霞光却渐渐显出了紫蓝青绿诸色。初升的太阳透露出第一道光芒。从未见过这鲜红如此之红;也从未见过这鲜红如此之鲜。一刹间火球腾空;凝眸处彩霞掩映。光影有了千变万化;空间射下百道光柱。

1、静是一种品格,可以是沉淀浮躁,过滤那些浅薄,调节人的精神。静是一种善良,能解读生命的安宁,感悟人生的大慈大悲。静那是一种修养,拥有了然于心的平静,那么你就是拥有了高品位的人生。

2、与其说是别人让你痛苦,不如说自己的修养不够。

3、人家怕你,并不是一种福,人家欺你,并不是一种辱。

4、人其实很难真正自由,锁住人的,往往是那人自己。不知不觉,我们不是做了感情的奴隶,就是事业的婢仆。

5、最佳的报复不是仇恨,而是打心底发出的冷淡,干嘛花力气去恨一个不相干的人。

6、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?

7、一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。

8、生活不会向你许诺什么,细想过来,每个人的生活同样也是一个世界。即是最平凡的人,也得要为他那个世界的存在而战斗。从这个意义上说,在这些平凡的世界里,也没有一天是平静的。

9、何必向不值得的人证明什么,生活得更好,乃是为你自己。

10、做人凡事要静;静静地来,静静地去,静静努力,静静收获,切忌喧哗。

11、不宽恕众生,不原谅众生,是苦了你自己。

12、多一分心力去注意别人,就少一分心力反省自己,你懂吗?

13、愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却努力的了解自己。

14、如果爱一个人,千万不要与他同居或是结婚。维持一个辽阔的距离,偶遇,可以爱慕的目光致敬,轻俏温柔,不着边际地问:“好吗?”一年一次已经足够。

15、多讲点笑话,以幽默的态度处事,这样子日子会好过一点。

16、能够哭就好,哭是开始痊愈的象征。

17、当你的错误显露时,可不要发脾气,别以为任性或吵闹,可以隐藏或克服你的缺点。

18、得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起。当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好。

19、福报不够的人,就会常常听到是非;福报够的人,从来就没听到过是非。

20、幸福的距离,有时近,有时远,以为就在咫尺,转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水,喝起来淡而无味,却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福,懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。

21、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。

22、恋爱不是慈善事业,不能随便施舍的。感情是没有公式,没有原则,没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。

23、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的,那为何不现在就乐施给真正需要的人呢?

24、与任何人接触时,要常常问自己,我有什么对他有用?使他得益。如果我不能以个人的道德、学问和修持的力量,来使人受益,就等于欠了一份债。

25、不要太肯定自己的看法,这样子比较少后悔。

26、如果有人用钞票扔你,跪下来,一张张拾起,不要紧,与你温饱有关的时候,一点点自尊不算什么。

27、如果你真的爱他,那么你必须容忍他部份的缺点。

28、说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢?

29、如果你能像看别人缺点一样,如此准确般的发现自己的缺点,那么你的生命将会不平凡。

30、仇恨永远不能化解仇恨,只有宽容才能化解仇恨,这是永恒的至理。

31、世上的事,不如己意者,那是当然的。

32、优雅的人生,是用一颗平静的心,平和的心态,平淡的活法,滋养出来的从容和恬淡。简单是福。众生之苦,苦于繁忙。忙财富,忙名利,忙着争抢,忙于计较得失荣辱。争来抢去终是空。

33、只要面对现实,你才能超越现实。

34、你要包容那些意见跟你不同的人,这样子日子比较好过。你要是一直想改变他,那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

35、哭要一个人躲着哭,笑要全世界陪你笑。

36、如果爱一个人,千万不要与他同居或是结婚。维持一个辽阔的距离,偶遇,可以爱慕的目光致敬,轻俏温柔,不着边际地问:"好吗?"一年一次已经足够。

37、你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。

38、来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。

39、如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。

40、你不必和因果争吵,因果从来就不会误人。你也不必和命运争吵,命运它是最公平的审判官。

41、当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有这件东西,如果你肯放手,你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念,不肯放下,那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

42、心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。

43、如果你准备结婚的话,你一定要忍耐包容对方的缺点,世界上没有绝对幸福的婚姻,幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

44、你接受比抱怨还要好,对于不可改变的事实,你除了接受以外,没有更好的办法了。

45、与其你去排斥它已成的事实,你不如去接受它。

46、时间总会过去的,让时间流走你的烦恼吧!

47、是非天天有,不听自然无,是非天天有,不听还是有,是非天天有,看你怎么办?。

48、要生活得漂亮,需要付出极大忍耐,一不抱怨,二不解释,绝对是个人才。

49、永远扭曲别人善意的人,无药可救。

50、这个世界本来就是痛苦的,没有例外的。

51、许多人并不相爱,却可以相处一辈子,爱是非常容易令人厌倦的。

52、骗一个人,要费好大的劲,不在乎她又如何肯骗她,所以将来有人苦苦蒙骗你,千万不要拆穿他。

53、不要浪费你的生命,在你一定会后悔的地方上。

54、白白的过一天,无所事事,就像犯了窃盗罪一样。

55、已去之事不可留,已逝之情不可恋,能留能恋,就没有今天。

56、是非和得失,要到最后的结果,才能评定。

57、吃了就一定要拉,人一定要学会随缘放下,否则就会?便秘。

58、朋友有什么义务替你保守秘密?他不想人知,就不说,你不让他说,他才会心痒而死,所以做朋友的借出耳朵已经仁至义尽,其他的,管他呢!

59、活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。

60、别人可以违背因果,别人可以害我们,打我们,毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人,为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

61、因果不曾亏欠过我们什么,所以请不要抱怨。

62、不是某人使我烦恼,而是我拿某人的言行来烦恼自己。

63、幸运者做猪不幸者做人,我是个幸运的不幸者,起码我睡的象猪。

64、良心是每一个人最公正的审判官,你骗得了别人,却永远骗不了你自己的良心。

65、内心充满忌妒,心中不坦白,言语不正的人,不能算是一位五官端正的人。

66、能为别人设想的人,永远不寂寞。

67、如果你能够平平安安的渡过一天,那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳,多少人在今天已经成了残废,多少人在今天已经失去了自由,多少人在今天已经家破人亡。

68、不洗澡的人,硬擦香水是不会香的。名声与尊贵,是来自于真才实学的。有德自然香。

69、当你对自己诚实的时候,世界上没有人能够欺骗得了你。

70、感谢上天我所拥有的,感谢上天我所没有的。

71、承认自己的伟大,就是认同自己的愚疑。

72、平静的微笑,没有人看的到底下的悲伤。明知不会给自己带来幸福,却还是如顽牛般固执;明知不会有自己想要的结果,却还是无悔的付出;明知一切都不会改变,自己还是在傻傻的等待奇迹!人生何必如此。

73、憎恨别人对自己是一种很大的损失。

74、你以为最酸的感觉是吃醋吗?不是的,最酸溜溜的感觉是没权吃醋,根本就轮不到你吃醋,那就是最酸最酸的。

75、如果一个人没有苦难的感受,就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神,就得先受苦受难。

76、忌妒别人,不会给自己增加任何的好处。忌妒别人,也不可能减少别人的成就。

篇一:安静、寂静、平静、清静、宁静、幽静的区别和用法[1]

安静、寂静、平静、清静、宁静、幽静的区别和用法

安静:本来有声音,现在没有声音。例:教室、大会堂很安静

寂静:没有人,也没有声音,例:寂静的凌晨、田野

平静:1、安宁,没有骚扰动荡例:平静的西湖。

2、心情平和例:眼神、心情平静。

清静:程度比寂静深,例:清静的地方。

清静一般用在描写生活情况例:过着清静的生活;

宁静-->平静、安静例:宁静的夜晚、港湾

幽静-->清幽、寂静。一般用在环境例:幽静的小路、森林、山谷

“平静”是形容心情的宁静;

“幽静”是指环境的优雅宁静;

“寂静”是一种沉寂的、没有一点声音的静;

“恬静”是指恬淡清幽的宁静;

“安静”是指一种安稳与平静。

“平静、幽静、寂静、恬静、安静”,是一组近义词,区别并不很重要,只要用词恰当,就可以了。

参考答案:

1五个孩子在海风呼啸中(安静)的睡着,他们的呼吸均匀而

(平静)。

2冬天的山村一到了夜里格外(宁静)。

3蜜蜂边歌边舞,点缀着这个(寂静)的小站。

4一天夜里他在(幽静)的小路上散步。

5他怕再遇见敌人,忙跑到(僻静)的地方,把文件烧掉。6我和妈妈一起漫步在(幽静)的林荫小道。

7蒙娜丽莎脸上流露出(恬静)的笑容。

8六(1)班的同学正在做作业,教室里(安静)极了。9冬天的夜晚,山村里(寂静)得很。

10一走进(寂静)的果树林,醉人的花香就扑面而来,让人舒服。

11挂着白色帐子的床上,五个孩子正在海风呼啸声中(安静)地睡着。

12西蒙冰冷青白的脸上显出死的(宁静)。

13傍晚,游人散尽,这儿又恢复了(宁静)。

14、孩子的呼吸均匀而(平静),他们睡得又香又甜。15、傍晚时分,山林之中是一片(幽静)。

16大家都聚精会神地听着他的讲话,会场上(肃静)得连掉根针的声音都听得见。

17风停了,清澈的湖水又恢复了(平静),像一面美丽的镜子。18在这样(宁静)的夜晚,凝望着空中的明月,思念起远方的亲人

19冬天北方的小山村十分(幽静),只能听见雪花簌簌往下落

的声音。

20生活的海不时涌起狂涛,但他总能(镇静)地面对一切风暴。

21寺院建在一处(僻静)的后山,鸟语为乐,竹林成伴。22冬天的夜晚,山村里(寂

篇二:平静内心的25种方法

平静内心的25种方法

第1节:改变一生的体验(1)

自序

改变一生的体验

大约在二十多年前,我曾有过一次极为卓越不凡的心灵体验。当时我与许多人在印度北部的阿布山顶进行冥想,突然有一道纯净的白光从山顶放射出来。那道白光如羽y翼般轻柔地笼罩着我,令我感受到片刻珍贵的宁静。在那真诚无伪的时刻里,我听到一个声音对我说:“欢迎回家,你的追寻已经结束了,我爱你。”

我至今不知那声音从何而来,但是在内心深处,我感觉自己与那股神秘的力量有着某种特别的联系。就像久别的挚友在分离千年之后,又在某个特殊的时空里重逢,彼此的感觉是那般熟悉而温暖。

多年后再度回想,那次美妙的体验,事实上改变了我的一生:我开始走上探索心灵的道路,并对真实的人生持续进行深度的观察。我发觉灵魂与心灵不在我的体内,也不在我的心里,因为我就是灵魂,我就是心灵!历经多年的冥想训练,我获得极为丰硕的成果,开始了解永恒的意境,并明白心灵是不朽的。

尽管社会上关于心灵成长的见解很多,但真正可以落实的方法似乎很少。人们追求心灵的成长,而世界上的战争与冲突却不断增多;人们阅读许多成长类的书籍,但人与人之间的关系却日益疏离。事实是,我们越渴望获得成就,内在却越感到空虚。

当我们依循社会惯例,忙于消费、竞争,争取权力、金钱时,每一个人的心灵深处,其实都渴望获得三种宝藏,那就是:希望被人关爱,在日常生活中感受喜悦,在嘈杂混乱中获得平静。但大多数人几乎都在向外追寻,这也是他们错失心灵成长机会的原因。事实上,我们早就拥有了想要追求的东西。

第2节:改变一生的体验(2)

爱从未远离我们,是我们于心灵迷失时,自己离开了爱。在这充满喧嚣和浮躁的年代,心灵是生命财富与喜悦的泉源,也是我们所能给予别人的最佳礼物。

这本书里所叙述的心灵与心理的练习方法,是为了帮助那些渴望真正平静,希望让心灵步入正确轨道的人而设计的。遵循本书的指引,你也有机会找到内在的神秘力量,与自己的心灵真诚相遇。

这将会是一段充满爱的旅程,引导你回归到心灵的家园。一旦回到温暖的家,你就有能力运用疗愈的力量,与他人共同分享平静的美好。

麦可·乔治

第3节:心灵的旅程

前言

心灵的旅程

探索心灵是人生当中最重要的旅程。当我们年纪渐长,感觉体力大不如前时,许多人误以为人类的思想也会渐趋成熟。但实际上,心灵的年轮不见得与生理的年龄成正比。许多四五十岁的中年人,仍在争逐名利,在金钱物欲中打滚;他们累积了许多财富,拥有很好的社会地位,却需要依赖酒[更多更新尽在福-哇小説下载站]精、药物来获得宁静;快乐对他们而言,是遥不可及的事情。那些将金钱与心灵放在天平的两边,认为金钱那一边永远比较重的人,如果等到薄暮之年疾病缠身时才惊觉心灵的重要性,已浪费太多光阴。

不过“探索心灵”永不嫌晚。因为心灵成长为我们带来的报酬是难以估算的。钞票买得到享乐,但买不到平静。心灵层次的提升,能让我们拥有真正的快乐与幸福。何不立即动手去

做,跟随我们一起踏上探索心灵的旅程?

我们常用“旅行”二字来比喻心灵探索的过程。在现实生活中,我们喜爱度假,安排一段假期去遥远陌生的地方旅行。若旅程当中感到疲累不堪,我们会想:干吗没事不远千里来这里,家里多么舒适、多么温暖啊!但是抵达目的地时,疲累又突然一扫而空,我们会觉得完全不虚此行。然而,心灵探索与地理探索的旅行是截然不同的,其中最大的差异是,在心灵探索的旅程中,我们所追寻的,是一种原本就拥有的东西。

另一项差异是,地理探索是向外探求,出发到远方,有探索未知的意味;但是心灵探索是向内寻找,是探知内我的心灵旅程。虽然我们已经拥有所要寻找的宝藏,但大多数人浑然不知,仍在不停地整理行装,采用地理探索的方式向外意图寻宝。

根据多年来的体验,我诚恳地建议你,最好把心灵旅程想象成没有距离的旅程,因为心灵其实就在方寸之间,唯一会阻碍我们的,是旧有的思维模式,例如“太难了,我一辈子都不可能找到自己的心灵,我根本做不到”等等。

阅读并做过本书的练习后,当你渐渐掌握自己的心灵,就有可能在刹那间,感到微妙的内心转变。灵光乍现的时刻,是难以言喻的,你不知道它何时会来,也无法掌控它停留的时间,但你会感觉到平静与爱。

心灵成长不是直达车,在探索的过程中,或许你会经历原地踏步或时进时退的阶段,但是请不要气馁,终有一天你会明白,并全然安住在安详平静的爱之灵光里。

第4节:心灵的语言

心灵的语言

要如何形容心灵这个无形的语言呢?本书采用几个名词,希望能借此描摹出心灵的概念。或许一开始你对这些名词不是很熟悉,但它们是踏上这趟旅程不可或缺的要素。心灵:当心灵健康时,我们就浑身洋溢着暖暖的爱,充满自信,并且有力量帮助他人;当心灵晦暗,被烦恼所蒙蔽时,我们又会感到抑郁、烦躁与不安。令人感到欣慰的是,心灵并不在我们之外。我们的心灵是唯一而独特的,因为我们自己就是心灵。

心灵探索:探寻并认同自我。我们并不认识内在的自己,我们所认知的自己,与真正的自己其实是不同的。若能追随心灵的声音,向内探索自我,我们就能获得真正的平静。

以自我为中心:大多数人在心灵迷失时,只会用外在的事物,例如地位、财富、信仰等来安慰自己;然而,心灵探索鼓励我们用爱与包容来面对困难。而且,心灵主义的圭臬就是真诚关怀他人,以他人为先的利他主义。

爱:我深信爱是心灵正面能量的释放,是最深层的关怀,它让我们保有自己的同时,又与万事万物融为一体。

因缘:因果与缘分。我们若作恶,就会得到负面的能量;我们若付出爱,将获得无以估量的丰美果实。

自我、世界与心灵

心灵的流动就像一场美丽的舞蹈,在这舞蹈中,有两位要角。第一位是“自我”,它就像花哨的舞步,配合音乐旋转、踢踏、滑步,变化多端。而心灵,那内在的核心则岿然不动,不管音乐情境或韵律如何变化,心灵始终微笑如一。

对人类来说,身体只是心灵的载体,这也是现代美容行业备受大众质疑的原因。简言之,不论你是医生、企业家、教师或罪犯,不论你命运乖蹇或一帆风顺,这些外在事物与外在象征都无法改变我们内在的本质。事实上,我们就是心灵!一旦你有这层认知,心灵就会开始指引我们,让我们对习以为常的一切产生质疑。

西方世界讲究科学,重视理论,对所谓的情绪管理,也强调要以科学的方法来掌控。当我们开始心灵探索的旅程时,会对所谓的理性主义产生质疑。科学能代表一切吗?其实不然。若我们审慎检视自己的内在,会发现心灵的本质是那么真实,进而将自我了解视作生活的指

南针,如此我们将获得更有创意、更有爱心、更加平静的生活。在累积满满的心灵财富后,我们将对自己充满信心。

第5节:混沌

混沌

生命究竟有何意义?数个世纪以来,哲学家与学者们从未停止过思考这个问题。因为,生命的意义在于顿悟自己本有的灵性本质。

许多人的内心充满恐惧,对于改变裹足不前。实际上,如果我们都能明白诸事无常,而无常即代表变动和机会,那世界该有多么美妙啊!

与其尘封在自我的狭小世界里,不如从日常琐事中后退一步,静下心来试着把整个世界想象成蛛网般交织的浩瀚因果网。每条蛛丝向各方放射,连结其他蛛网。乍看之下,似乎曲线密布,错综复杂,其实还是有迹可循。若能这样思考,我们就能坦然面对人生的变幻。

探索心灵在于明白生命的意义,心灵是智慧之光的中心。它就如一面从未用过的镜子,必须有人去凝视,才能折射出影像。所以,若不去了解、观察自己的心灵,生命将失去意义。对于生命的认知,我们时常处于混沌与模糊的状态。我们须去探索变幻莫测的万事万物,在恒常的变化中寻获生命的真谛。深入了解、认知生命的本质后,心灵就不再处于混沌的状态中,对于不断改变的世界感到惧怕和紧张。因为,我们的生命来自于自然的生命本源,若能对生命的本源——心灵的深处进行探索、观察,心灵的成长与幸福的生活便唾手可得。练习1

贝壳的启示

想象有一片很长的沙滩,散布着许多种不同颜色、不同形状的贝壳。我们沿着沙滩漫步,遇到第一种贝壳时,这种贝壳会为我们带来好运,因为它象征着全新的机会,是命运的赠礼。继续往前行,你会发现第二种贝壳,这种贝壳会为你带来其他意外的惊喜。当我们捡起更多贝壳,会发现有些贝壳很常见,有些却很特别;看似随机散布的贝壳,其实当中隐藏着某种道理。虽然各种贝壳出现的几率都不一样,但我们能理解每种贝壳背后,都有其珍贵特殊的意义。

第6节:祝福的模式

祝福的模式

让我们回想一下生命中那些令人喜悦的事情:或许是你曾遇到一位对你有所启发的人;或许是某次开车见到一道美丽的风景仔细追溯这些令人喜悦的情景是怎么出现的,然后想象下一位能够启发你的人:他将是什么模样?或想象一下之后你将看见怎样美妙的风景,是一片蓊郁的树林,还是空旷无垠的大地?是雪白的浪花,还是满山的野花?花几分钟观想这些情境。

认知与真实性

我们常依自己的所见所闻,于日常生活中做出习惯性的反应。比方说,我们即使知道天空之所以会呈现蓝色,是因为蓝色是光线中唯一不经阳光过滤,波长最长的颜色,也会习惯性地把蓝天看做大地的背景。

“看不清真相”是人之常情。印度教认为,人类对物质世界的认知纯属幻象,或是梵文中所说的幻境。他们相信,浩瀚的宇宙其实是造物者梵天的一个梦境。

俗语说:眼见为实。但是有太多经验告诉我们,光靠事物的表相来做出判断,不见得可靠。首先,生命最重要的元素就是心灵,我们却对心灵一无所知,行事全凭直觉。第二,我们过于主观自我,而自我却常被情绪牵着鼻子走,它总是晦暗不明,渴望更多,执着于美好的事物,最终却被自己的期望、恐惧与执念紧紧困住。

西方哲学对于主观论,也就是物质世界只凭直觉认知才存在的这种概念的探讨从未间断。主观论者认为,若我们移开目光,不去看花园里的苹果树,苹果树就不存在。然而,这世上

最美妙的喜悦,其实来自于了解我们内心那无形的爱和能量。

第7节:奇妙的窗

练习2

奇妙的窗

人的一生,总是依照习惯而活。对于每天都会经过的街道,我们早已失去了新鲜感。然而,运用某些方法,我们能找到关于这条街道的全新印象。或许,这种方法并不能带领我们更靠近心灵,但是它能帮助我们不用因循既往的方式看待事物。一旦我们摒除陈旧积习,就能更容易感受到心灵的力量。

物相

拿起一个茶壶,或是任何自己熟悉的物品,试着把它看成单纯的客体,不要考虑它的功用,将自己融入它的颜色和形体,观察它是用什么材质做成的,它有什么本质之美。试着冥想,若不考虑它的功能,这件物品会以什么样的面貌呈现?

全新认知

选一个清爽、晴朗的日子,仰卧在公园的草地上,用全新的视角来观察世界。当你仰卧时,路边行人的身影将变得上下颠倒,同时你能看见身旁花朵的侧影。虽然视角发生了改变,你所见事物的真实本质却没有改变,而且,你可能会见到自己从未见过的画面。尝试用这种崭新的角度来看待万事万物,你将感受到前所未有的奇幻世界。

四根支柱

想象有一张桌子,桌上摆满各种美味佳肴,桌下竖有四根坚固的白色支柱。如果缺了任何一根支柱,整张桌子就会摇晃不定;如果其中一根支柱有裂缝,或者较其他支柱短小,桌子就会不平稳。我们真实的心灵生活也与这张桌子相似,心灵的四根支柱,分别称为精进、实修、内在中心和奉献。这四根支柱同等重要,只有互相支持才得以保持平衡。

精进

在迈向心灵的旅程中,知识与学习能让我们前进得更顺利。通过学习知识,我们能够了解自己,明白心灵的能量是永恒的,进而获得证悟。

第8节:实修

当旅程即将抵达终点时,我们将会与心灵融为一体。

这种学习的过程既生动又充满变化:我们检视思想如何产生,记忆是怎么运作的?我们的想法究竟可帮助我们,还是对我们造成种种障碍?我们又是怎么做出决定的?这种以自我反省为基础的学习使得我们了悟自己,并且理解他人。最终我们会愿意抽出更多灵修的时间,来获取见地,获得证悟。

实修

冥想开启一道内在的光,让我们对自己的想法、行动和世界有更清楚的认知;我们的思绪从而变得更敏锐,更深入内在。通过不间断的冥想训练,最终我们那天性多疑与自我骄慢的习气被逐渐改善。

通过冥想,我们获得了悟,进而用一种全新的态度看清内我。我们对生命发展出全新的认知,并获得在传统学院之中所学习不到的智能。当我们向内观察,能渐渐把自己看得一清二楚。对真正走在觉醒道路上的人而言,一个了悟的瞬间,就是一份珍贵的个人体验,这是冥想给予的赠礼。

内在中心

陀罗尼是诸神德性的显现,在我们心中,早已具备这样的能力。在真正需要的时刻,忆诵陀罗尼,就能启发内在的本性。唯有心如止水时,才能看清自我,断除怨恨、贪欲、邪淫及其他负面情绪,并且了悟智慧、勇气、真理、平静、爱、耐心与包容。

奉献

奉献,是指把最珍贵的与他人共享。给予的最高形式,就是将心灵旅程中学习到的智慧散播给他人。在持续不断的心灵旅程中,唤醒身边的人,让他们也能共享灵光。真心为他人的心灵服务时,应当不求取回报,全然自在而坦诚。

第9节:创造力与心灵

这四根支柱在探索心灵的过程中,是绝对必要的。我们仰赖这四根支柱,构建真正的心灵生活;为了获得心灵的平和,每一根支柱皆需要被强化,并让它们保持平衡,我们才能持篇三:寂静和平静的区别

寂静和平静的区别

二者都是形容词,都含有安静的意思,但寂静只能用来形容环境,平静除了可以形容环境外,还可以形容人的心境。

例:走在这寂静的山谷里,他焦躁的情绪慢慢平静了下来。

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